上海侦探事务所：谁敢{说}相爱的恋人不吵架？“生命可贵，爱情更贵。假如是自由，都可以丢掉。” 这句话出自匈牙利著名诗人佩托菲的一首诗——《自由与爱》，译为多国语言，流传于国际各地。这首诗在前两句中以递进的联系阐述了生命和爱情的价值。生命固然可贵，但当真爱出现时，它比一个人的生命更重要。
 

雨果说：“关于爱情，什么是一年？它是一分钟和一个世纪。它是一分钟，由于在爱情的甜美中，它像闪电相同转瞬即逝；它是一个世纪，由于它在咱们夸姣的永存之后。身体树立生命。”爱情是咱们日子中谈论最多的论题，最感人的论题，也是最简单被误解的论题。已然爱情如此重要，那么今日咱们就结合哈佛夸姣课的内容来谈谈爱情，怎么让爱情海枯石烂，怎么在爱情中取得甜美的夸姣。
 

没有人是一座孤岛人与人之间的交流是一种自然的需求。没有人是一座孤岛，没有人际联系，没有人可以生存和成长。在夸姣课上，塔尔先生谈到了一项对极度夸姣的人的研讨：马丁·塞利格曼教授从众多参加夸姣研讨的志愿者中选出了一组最夸姣的人。他们和其他人相同阅历过困难、焦虑和紧张。、抑郁症、抑郁症等。但他们的心情康复比一般人快，换句话说，他们有更强的心情免疫系统。他们具有更强的心情免疫系统的原因之一是由于他们具有结实的联系，不管是情侣、灵魂伴侣仍是密切的家人。
 

密切联系怎么影响咱们的心情康复？答案是，当你快乐的时分，你会和你真实关怀的人共享快乐，共享快乐，这会增加和扩大你的快乐，也会让对方快乐。这是一个双赢的局面。当你阅历困难时期时，树立密切的联系可以帮助你度过难关。因而，不管是对零负值仍是对夸姣感为零，密切联系都可以极大地帮助咱们更快乐。霍普学院的心思学教授戴维·迈尔斯说：“没有什么比密切的、有教养的、公平的、密切的、终生的联系更能预示夸姣了。”
 

联系一词有广义和狭义之分，但每个人都可以从联系中受益。男人一般受益更多，由于男人有可以共享的人，而女性一般会与某些女性朋友共享快乐和哀痛。男女两性，异性或同性，都能从密切联系中受益。说到密切，就不得不说婚姻，那么婚姻是什么？电影里有一句台词说得很好：“早上睁眼，她在；晚上回家，她在；吃饭，她在；你睡觉，她在；听起来很吓人，但的确如此。不，假如你找对了人，那就好，结婚就好。”
 

婚姻 中软弱的“新鲜”联系婚姻就联系而言怎么让爱海枯石烂，怎么在爱情中取得甜美的夸姣感，咱们首要要说到的是“婚外情”，这是导致婚姻联系决裂的最重要因素之一。今日，国际上 2/3 的“婚外情”以离婚告终。尽管这是悲观的，但这并不意味着剩余的 1/3婚姻 联系会很好。

当然这并不意味着所有的 婚姻 联系都不应该决裂，由于不是每一个联系都是适宜的。就像没有人会在婚礼上对新婚夫妇预言的那样：“你们只是暂时的在一同，或许会离婚，或许直到死也不会分开”。我想说的是，许多 婚姻 联系在完毕之前就变成了“安静的绝望”联系，其间许多联系要么不应该完毕，要么实际上可以很好。
 

当每个人进入一段感情时，都希望能连续当初爱情时的那种爱和热情，这也是当初的爱情许诺。但明显它经常适得其反，其间一个主要原因是爱，尤其是愿望和激情，会跟着时刻的推移而消退。咱们知道新事物总是很有招引力并且会发生更高的激素水平。这就解释了为什么这么多联系决裂了，但问题是，它必定是咱们赋性的一部分吗？答案可所以必定的，也可所以否定的。说“是”是由于别致对咱们的影响更大，并且咱们善于习惯那种影响的变化，所以它一定是咱们天分的一部分。说“不”是由于当新事物出现时咱们变得更有动力。不管是认知上、心思上，仍是身体上或生理上，咱们都会跟着时刻的推移习惯变化，不管这些变化是好的仍是坏的。因而，假如这不是一个旨在取得好的成果的活动，假如这不是一种像寻觅情侣这样的体验，那么这种能力是很棒的。但是遇到“第三方”这样的工作咱们该怎么办呢？
 

让我共享一下塔尔的一项研讨：谁是美国最帅的男人和最漂亮的女性。通过一番调查和争论，塔尔得出了一个科学的结论——布拉德·皮特（美国电影制片人，男）和哈莉·贝瑞（美国影视演员，女）。在实验中，塔尔让研讨人员想象一下，假如你找到你的布拉德或哈莉，其间一个是专心招引金钱的富帅，另一个是皮肤白皙、大长腿的富豪美人. 他们对你的爱不亚于你对他们的爱，然后你结婚了，你很夸姣，你们一同日子了 5 年，精力充沛。

带着这种想象力，带着你与布拉德或哈莉的日子回忆，你参加了这个心思实验，丈量你此时的生理觉醒水平。稍等片刻，换一个有魅力的人（布拉德或哈莉以外的明星），然后再试一次。再次丈量时，您的身体唤醒水平比您开端使用 Brad 或 Halle 日子回忆时要高得多，这是为什么呢？由于别致总是更有招引力，新事物会更影响你。这便是为什么这么多联系终究会决裂的原因，当他们以最好和最真挚的目的开端时，却终究陷入泥潭。事实上，这个研讨成果不问好坏，它只是客观存在，有事实依据。假如咱们想要具有爱的夸姣，想要具有杰出健康的婚姻联系，咱们需求做的便是首要承受咱们的赋性，这样咱们才干把握它。鉴于新事物更令人兴奋，咱们怎么树立健康耐久的夸姣联系？
 

了解真爱的含义承受实际并想要树立耐久联系之前的第一步是了解真爱的真实含义。真爱存在吗？在电影和小说中，那么多情侣说完美台词，发明完美爱情，比日子中对爱情的描绘还要夸张。国际著名演说家兼作家利奥·布斯卡利亚在谈爱情时写道：“完美的爱情的确很少见，由于做爱人需求你永远具有智者的敏锐、孩子的灵活、艺术家的理性。 ，哲人的理性，悟性，圣人的宽恕，学者的宽恕，有决计的人的坚毅。” 面临如此苛刻的条件，谁能做到这全部？
 

完美的爱情是不存在的。假如你一味地期望你的爱人与你有如此完美的联系，你将注定失败。当咱们的期望高于日子时，咱们便是在为失败做好准备。尽管不存在完美的爱情，但真实的爱情却存在。真爱存在于不完美的日子中。真实的爱是对所爱之人的深切同情和爱，半点不舍得丢掉。真爱是恋人口渴时递过来的一杯水；真爱是爱人哭泣时互相打开的双臂；真爱是在仓促回家的路上，脑海里闪过“我不回家，她就睡不着”的念头；真爱是你出门时爱人的“早点回家”的劝诫；真爱是“只要她开心婚外情怎么耐久，我什么都会做”的顽固。
 

我想我走进婚礼殿堂时许下的那几个誓言，足以表达真爱的境界：“不管贫富，不管健康或生病，不管好坏，爱情不分凹凸，不分凹凸。凹凸，相爱，永不言弃。” 爱在于细节，在于对全部的了解，在于共享和被了解，在于倾听和容纳，这是健康联系的标志。怎么让爱情更耐久已然咱们已经了解了真爱的含义，那么怎么才干让这段联系继续下去，而不只是停留在最初的回忆状况呢？结合一些心思学家的研讨，塔尔先生谈到了以下办法特点。让爱继续更久的第一个办法是尽力工作、培养和办理它。尽力是国际上最好的诀窍，是个人成功的诀窍，也是情感成功的诀窍。成功没有捷径可走，假如咱们想要一段杰出的联系，就有必要为之尽力。
 

尽管这似乎是常识，但在当今互联网先娱乐先行的时代，各个年龄段的人都会接触到大量宣传爱情的电影，而这些电影一得到爱情就戛然而止。这也让很多人对爱情和爱情抱有过错的等待，或许更准确的说，是对一段夸姣的感情抱有过错的等待。大多数人以为深圳哪家调查公司好 ，具有杰出的终生联系的关键是找到对的人，找到你的Mr.Right。这很重要，但过错在于专心于寻觅。对此，塔尔先生说到了夸姣课的两种心态——“固定心态”和“可塑性心态”。比照这一点并将其应用于人际联系：咱们可以以为，要具有一段夸姣的联系，直到死亡，最重要的关键是找到适宜的人。这种心态相当于一种“固定心态”。
 

有了这种心态，假如咱们的联系阅历了一段困难的时期，接下来会发生什么？咱们会开端满怀疑问地说“不，我一定是做错了，找错了伙伴，找错了Mr.Right”，而这种“寻觅心态”往往是咱们联系燃尽的原因。由于这种寻觅心态是固定的，咱们误以为“找到了命中注定的人，找到了自己的女神”，就会得到完美的爱情。但实际总是残酷的，咱们无法脱节实际，而实际证明完美的爱情是不存在的。
 

但是，假如咱们转而拥抱树立联系的心态，那么这种心态是可塑的，而这正是咱们想要做的。有了“可塑性心态”，当面临咱们的联系中的一些疑虑时，咱们会在心里发生对话，“咱们的心情遇到了困难，咱们正在阅历磨难，但咱们并不害怕，由于咱们正在尽力改进，咱们正在尽力解决问题。”比较“固定思维”和“可塑性思维”这两种情况，上海侦探事务所我以为咱们联系的成果是十分不同的。现在想想自己的人生阅历，为什么人们对这种“求爱心态”如此执着？

主要原因之一是咱们接触到的信息。现在的爱情电影十分精彩，向咱们展示了爱情中的全部皆有或许，全部皆可夸姣。但是这部电影做得并不好。电影重在寻觅对的人，正在逐步腐蚀咱们的心思，稳固人们在爱情中的“寻觅心态”。大多数爱情电影的故事总是这样。前期，不断有来自斗争、争持、纠葛、选择的应战，但终究，主角们总能在屏幕落下之前夸姣地在一同。
 

这让咱们似乎看到了一个圆满的结局，但问题是，在实际中，咱们需求尽力去运营的爱情，才从电影的结尾开端。当咱们在最初的生理、生物本能消退后意识到咱们的伴侣并不完美时，咱们会发生什么？当这些问题出现时，便是咱们开端在爱上下功夫的时分了，这便是真实的爱需求培养和形成的时分。
 

保持耐久爱情的第二个重要方法是做出改动，愿意真实了解对方。从想要被认可，到想要被了解，假如咱们想要在爱情期过后可以保持激情，在一见钟情之后，就有必要与伴侣形成深沉的密切感。但是怎么培养呢？塔尔教师建议，咱们可以通过逐步的了解，像了解自己相同了解对方。假如你决计让他人认识你，你有必要打开心扉，说出你的想法。那意味着咱们互相共享，约会的美妙之处，被压抑已久的东西，或许咱们不太引以为豪的东西。

尽管有人会质疑：“万一他懂我很深，不喜爱我了怎么办？” 当然，在咱们逐步暴露真情、打开心扉之后，短时刻内或许不会有明显的效果。但跟着时刻的推移，咱们总会被这种真理所招引，尤其是咱们的爱人会逐步喜爱你。由于你们之间有更深入的了解和密切的共享，即便有时他们不赞成他们刚刚了解到的关于你的工作。但跟着时刻的推移，真挚的人会对其他人更具招引力；真情的流露，更能打动对方的心；真挚的共享会得到对方更多的必定。其实，不只在爱情联系中，在任何联系中，“真、真情、真意”都是可贵的、崇高的。使联系耐久的第三个要素是允许联系中的抵触。

关于健康联系的一个常见误解是，健康的联系没有抵触、争持和纠葛。这是一个严重的误解。谁敢说相爱的恋人不吵架？谁敢说爸爸妈妈从不争持？我肯定无法相信这一点。其实，不管是激烈的争执，仍是平和的抵触，任何联系都会发生，任何联系都会阅历。但争议、对立或抵触也可所以活跃的或消沉的。从组织行为学的研讨标明，健康的抵触是认知抵触而不是情感抵触：认知抵触重视人的行为、思维和观念，质疑客观实际；不健康的抵触集中于人们的心情和他们自己。简单来说，便是错与错之间的健康抵触，错与错之间的不健康抵触。

例如：老婆早上走，老公容许把家里的废物丢掉，晚上老婆回家，废物还在。假如她说：“你这个懒鬼，容许倒废物但没有，我不相信你了。” 这是个人的，这是一场不健康的抵触。相反，假如妻子说：“你说要扔废物，但你没有做，我回家看到乱七八糟的，我很不快乐”。同一件事，两种不同情绪的言辞，有着彻底不同的后果。前者关怀人，动摇了对老公的信赖；这时分老公也会觉得自己先容许了，后来没做到，导致老婆回家不开心。从日常对话状况和微妙反应中解决不必要的负面抵触是咱们在一段联系中需求留意的最重要的工作。

抵触还有一个重要的工作是，它让咱们免疫，就像一个从未伤风过的人伤风了相同，他的身体会比以前更能反抗病毒。这对爱情来说是真实的，在健康的联系中更是如此。假如爱情中从来没有任何小抵触，那么这段联系就不会跟着时刻的推移而稳固和加强，就会变得软弱，而当这些对立和抵触无法避免时，这段联系就很难继续下去。所以，任何一段海枯石烂的爱情联系，都是不断地共同面临对立和对立，而咱们也需求用第二种方法来维持海枯石烂的爱情，更需求互相了解。有一条黄金规律：不要对他人做你不想对自己做的事。应用于爱情联系时，咱们也可以换一种说法：不要对自己做他人不想你对自己做的事。

最终，关于耐久健康联系的第四点是——活跃的认知，懂得赞许对方。在一段健康的联系中，为了让爱情像新的相同耐久，伴侣有必要是互相的杰出感觉者并相互赏识。要知道，假如不懂得赏识对方，美丽就会被贬低，变得乏味。在健康的联系中：咱们要学会赏识伴侣的自律，而不是将自律视为顽固；赏识咱们合作伙伴的幽默感，而不是圆滑。专心于互相的利益，这些利益就会加强。研讨标明，成功的、长期夸姣的夫妻不只是长处感知者，并且还会发生一种活跃的幻觉，即他们以为自己的伴侣比其他人好得多。上海侦探事务所这也印证了咱们常说的“情人眼中的西施”的说法。

除了对优势的认知，塔尔先生还提出了一个稳固恋人联系的要素——“发明优势”。恋人之间会有一些他人看不到的点。假如这些点能转化为优势，活跃扩大，这便是“发明优势”的实践。想想教育界的一个比如，Marva Collins（美国最传奇的小学教师）是不是脱节了？Marva Collins 对她的学生有活跃的幻觉吗？彻底没有，Tal 以为 Marva Collins 十分实际，她专心于活跃的方面并从中发明优势，这也是实践“功德发明”的一个比如。马斯洛说：“爱不只感知潜力，并且将其转化为实际。”
 

爱代表一种责任，爱是一种无条件的支付和牺牲，爱是永无止境的，永不失掉。但爱不代表你不想回报，爱的回报是对方的夸姣和夸姣，对方的夸姣便是你的夸姣，对方的夸姣便是你的夸姣.爱情联系应该是相互的爱。假如你把以上四个要素结合起来，巧妙合理地运用到你的爱情联系中，你就能用心去感触和了解，爱情一定会甜美而夸姣的耐久。当然，以上办法不只适用于爱情联系，对亲情和友谊也十分有利。

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